Мяч для пилатеса BL-OB 30см

Это незаменимый аксессуар для занятий пилатесом и функциональным тренингом.  Пилатес-мяч позволяет лучше сконцентрироваться на выполняемом упражнении, работе мышц и контролировать плавность движений. Мячик для пилатеса также можно использовать для поддержки поясницы, ног, живота, чтобы изолировать или, напротив, в большей степени задействовать те или иные мышечные группы. Помимо пилатеса, можно выполнять силовые тренировки и улучшать растяжку и баланс. Мяч для пилатеса – это отличный инструмент для внесения эффективного разнообразия в Ваши тренировки.